約１年続いた歯列矯正。今日、ついに器具をはずしました。おめでとー！ぱちぱちぱち。口の中がチョー快適♪食べ物がチョーおいしく感じられる♪ といっても、歯列矯正が終わったわけではない。器具を取ると歯は元の位置に戻ろうとしてしまうため、あと１年は保…

オットもブログで書いたとおり、日曜日に新ＭＴＢ初乗りをしてきた。行ったのは、秋川渓谷の風がそよぐ新緑の檜原（ひのはら）村、林道コース。今までに７〜８回は走ったコース。頂上から少し下ったところにおいしいお蕎麦を出してくれる民宿があるので、私…

今回の自転車購入で、わが家の自転車はＭＴＢ４台、ロード１台の計５台になりました。すべて室内保管のため、２ＬＤＫのうち１部屋は自転車をはじめとしたアウトドア用品専用の部屋。それでも入りきらず、１台はダイニングに置いています。 だいぶ前からダイ…

納品まで１ヶ月以上かかると言われていたマウンテンバイクでしたが、今日早々に引き取りに行ってきました。 実は、部品を全てSHIMANOのXTという最上級レベルのもので揃える予定なのだけど、新しいバージョンのXTが９月に発売されることが発覚。先日頼んだ部…

本日、半年遅れでオットから誕生日プレゼントをもらいました。そして、１ヶ月遅れでオットに誕生日プレゼントをあげました。 購入したのは、新しいマウンテンバイク♪しかも、夫婦おそろいのキャノンデールＦ４００。ツーリングに使えるマウンテンバイクとい…

友人shinaさんのブログを読んで、小龍包（ショウロンポウ）を食べたくなってしまった。食べたくなったら食べるべし！（一応ダイエット中です、はい。） 今日は仕事の後、タヒチアンダンスのレッスンまで時間があったので、チャンスとばかりに横浜高島屋の鼎…

「母の日」に先立つ先週金曜日、母とランチをしてきた。（アップが遅くなってしまった。。。）お店は、西麻布のフレンチレストランLa Grappe（ラ･グラップ）。 友人naruに誘われて、このお店が企画したサロン（料理教室やネイル＆ワイン講座）には参加したこ…

ブートキャンプの経過報告です。 当直以外の日に２週間続けた結果、今のところ体重は１キロ減。 でも、１キロなんて減ったうちに入らないから、ほぼ変化なしですな。 食べたいだけ食べてるから当たり前だけどさ。 やっぱりＣＭほどの劇的な変化はないなぁ。…

「ビリー」と聞いて、「ひょっとして」と思う方も多かろう。 その通り。拙者、ブートキャンプに入隊いたしました。 わけあって、７月までに３キロ減量しなくてはいけないため、だまされたと思って入隊してみました。食事制限はできないタチなので、いっちょ…